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糖尿病 改善 食物

糖尿病・高血圧|自宅で出来る食事・食物改善方法

生活習慣病を食事で予防

読了までの目安時間:約 5分
生活習慣病 食事 予防

生活習慣病は、今は誰にでも

起こりうるものです。

 


 

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生活習慣病と歯周病

読了までの目安時間:約 4分
生活習慣病 歯周病

生活習慣病は、メタボリックシンドロームや、

喫煙、飲酒をはじめとする経年的な全身症状の

総称といっても過言ではありません。

 


 

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生活習慣病の食事と運動

読了までの目安時間:約 4分
生活習慣病 食事 運動

生活習慣病とは、以前は加齢に伴い、

発生すると言われていた病気です。

 

しかし最近では、若い人にも

多くみられるようになってきました。

 


 

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生活習慣病と食事

読了までの目安時間:約 4分
生活習慣病 食事

生活習慣病は、少し前までは

成人病と言われていました。

 


 

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生活習慣病の改善

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生活習慣病 改善

私は生活習慣病にならない為に、

バランスのよい食事に心掛けています。

 


 

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生活習慣病を防ぐ

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生活習慣病 防ぐ

日々の忙しさに、どうしても

食事にかける時間を疎かに

してしまうことがありますよね。

 


 

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高血圧対策のためには

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高血圧 対策

高血圧を甘くみていると

大変なことになります。

 


 

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血圧と運動 隠れ高血圧

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血圧 運動 隠れ 高血圧

高血圧は、若い人でもよくなります。

 


 

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隠れ糖尿病のチェック

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隠れ糖尿病 チェック

隠れ糖尿病というのをご存知でしょうか。

 


 

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隠れ糖尿病と予防

読了までの目安時間:約 5分
隠れ糖尿病 予防

健康診断等で血液検査をしても、空腹時血糖値は

基準値内の110~126mg/dlであるので、

糖尿病とは診断されません。

 


 

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