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糖尿病 改善 食物

糖尿病・高血圧|自宅で出来る食事・食物改善方法

生活習慣病を食事で予防

読了までの目安時間:約 5分

生活習慣病 食事 予防

生活習慣病は、今は誰にでも

起こりうるものです。

 


 

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生活習慣病を防ぐ

読了までの目安時間:約 4分

生活習慣病 防ぐ

日々の忙しさに、どうしても

食事にかける時間を疎かに

してしまうことがありますよね。

 


 

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生活習慣病を予防する食事

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生活習慣病 予防 食事

生活習慣病を予防する為には

食事と運動のどちらも大切です。

 


 

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生活習慣病を予防する

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生活習慣病 予防

私は生活習慣病を予防するために、

朝6時におきて、30分は

歩くようにしています。

 


 

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生活習慣病を予防するためには

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生活習慣病 予防

生活習慣病が原因で亡くなる人は、

死者の約3分の2とかなりの数がいます。

 


 

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