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糖尿病 改善 食物

糖尿病・高血圧|自宅で出来る食事・食物改善方法

隠れ高血圧の予防法

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高血圧 予防

血圧は一日の間、常に変動しています。

 


 

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隠れ高血圧 減塩の工夫

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隠れ 高血圧 減塩

高血圧の人が好む食事には

こんな傾向があります。

 


 

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